 Ciao Tutti! ご無沙汰しております！ 今回の話題はヨガ！「イタリアでヨガ」ってあまり馴染みがないかもしれませんが、こちらでは1970年代からヨガリトリートが存在し、今となってはプロアスリートが毎日のルーティンにヨガを取り入れるまで定着しています。私も何気に１０代の頃をヨガを続けています。美意識の高いイタリア人、圧倒的に人気なのがヴィンヤサヨガで初心者でも運動量の多いフロー系のものが好みだそうです。今月の頭に行われたスポーツの祭典Rimini Wellness（バイトで行きました。笑）でもヨガのコーナーは大人気で、筋肉モリモリのボディービルダーの方もヨガをするというので驚きました！ また、2020年のロックダウンを機に自宅でプラクティスする人も増え、オンラインレッスンを提供しているスタジオも多いです。  今回は私の住んでいるマルケ発のヨガ情報をお伝えします。長いので２本立てでいきたいと思います！ 初めに2012年に創業したReYoga。こちらはアンコーナ発のリサイクル素材から作られるヨガマットメーカーです。大のスポーツファンのオーナーダヴィデは、スノボやスケボーと言ったハードなスポーツを長年やってきました。ヨガとは無縁だったのですが、スノボの事故をきっかけに病院通いとなってしまい、「いかにナチュラルな方法で体を改善できないか？」と考えさせられ、ヨギーである兄の進めでセラピューティック・ヨガに出会うことに。今まで想像できなかった体の動きが楽しめるようになり、以来ヨガの世界に魅了されたそうです。  ダヴィデがプラクティスを通じて感じたことは、ヨガは単純に一括りすることはできず、自分の体そして練習するスタイルによって適切なマットがあるべきだということ。2000年代にヨガはだいぶ普及していたものの、こだわりのマットメーカーはイタリアに存在せず、ダヴィデは自ら会社を立ち上げることに。ReYogaでは8種類ものマットスタイルが現在あります。
例えばヨガ初心者、あるいはどのタイプのヨガを学びたいか検討中の方にオススメなのは厚みとグリップのあるもの。薄手でマイクロファイバーを使用した滑りのきくものはフロー系ヨガにオススメです。私は昔からパワーヨガを続けているので、後者を使用していますが、膝が弱いので厚みのある４MMのものを愛用しています。このように個人のニーズに合わせてマットを選べます。また最近は旅行の際に便利な折りたたみマットも登場しました。  マットを作るに当たって、サステイナブルであることがダヴィデの第一の条件。「リサイクル素材にこだわらないのなら他の種類のマットも作れるけど、手元にある素材のみで作りたいんだ。」と語っていました。またそれぞれのマットに適切なお手入れ方法があり、例えば私が使用しているマイクロファイバーは軽く濡らした布で拭くことが、清潔を保てるだけでなく長持ちする秘訣でもあるのです。いかにマットを長く愛用してもらえるか、このアフターケアも彼のこだわりです。そして役目を終えたヨガマットはもちろんリサイクル出来ます。  マイクロファイバー素材のヨガマット。 また、Reyogaのマットはデザインがとてもスタイリッシュなのですが、「そこもこだわり？」と聞くと、「ここはイタリアだよ！もちろんかっこよくなくっちゃダメだよ！」と熱く語るダヴィデ。彼のバックグラウンドであるアートとグラフィックデザインが大いに活かされています。  またマット以外のプロップ（ピローやブロック）も販売しているのですが、「プロップは自分のプラクティスを助けるためのもので、プロップ中心のヨガ、あるいは特定のプロップがないとできないものは僕のヨガの信念とは異なるんだ。ヨガは自分の心と体が一つになる時。本来ならばマットとプラクティスが出来る空間があれば十分なはずだよ。」と。私もダヴィデの言う通りだと思います。皆様もヨガマットの見方が少しでも変わりましたでしょうか？これからも高品質で地球にも優しいReyogaのヨガマットから目が離せません！ 次回のブログはダヴィデオススメのアシュタンガヨガから派生したStrength Yogaの紹介です！お楽しみに☆ それではCiao! Nicole   Felice Anno Nuovo！今年もどうぞよろしくお願い致します☆ 皆様はお正月いかがお過ごしでしたか？私は年末年始日本に戻っていたので、こたつでまったりと過していましたよ。笑 さて、2020年最初のブログ記事はマルケのオススメ土産（ばらまき用）です！「ばらまき」と言うと聞こえが悪い気がしましたが、他にいい言葉が思い付かなかったので、お許し下さい！ ヴィショラワインとハンドクリーム
そら豆のクリーム
ミストラ風味のコンフェッティ
以上、オススメ土産でした！いかがでしたか、私の独断と偏見で選びましたが…笑 マルケにいらっしゃる際はご参考までに！
近々オススメ土産、自分用編も書こうと思います。お楽しみに〜 |
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